Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
Valkosipuli | 40g | 43kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Rypsiöljy | 60g | 531kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Tomaatti | 400g | 91kcal | 2.2g | 13.8g | 1.2g | 5.6g | |
Garam Masala (Santamaria), annos 44g | 20g | 62kcal | 1.7g | 11.6g | 1g | 0g | |
Juustokumina jeera (), annos 6g | 10g | 35kcal | 1.8g | 4.4g | 2.2g | 1.1g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 30g | 24kcal | 0.5g | 5.3g | 0.2g | 0.6g | |
Currytahna punainen (Pirkka) | 20g | 52kcal | 0.4g | 1.8g | 4.8g | 0g | |
Chili paprika punainen | 20g | 8kcal | 0.4g | 1.8g | 0g | 0g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 1200g | 240kcal | 37.2g | 6g | 9.6g | 15.6g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 800g | 1280kcal | 21.6g | 21.6g | 120g | 0g | |
Juustoleipä (Juustoportti), annos 100g | 960g | 2784kcal | 172.8g | 28.8g | 211.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7620g | 10430kcal | 489.8g | 226.2g | 821.8g | 55.6g | |
Valittu annoskoko | 3810g | 5215kcal | 244.9g | 113.1g | 410.9g | 27.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1905g | 2608kcal | 122.5g | 56.6g | 205.5g | 13.9g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 6.4g | 3g | 10.8g | 0.7g |