Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 480g | 130kcal | 6.2g | 23g | 1g | 8.2g | |
Valkosipuli | 80g | 87kcal | 6.3g | 13g | 0.5g | 1.7g | |
Rypsiöljy | 120g | 1061kcal | 0g | 0g | 120g | 0g | |
Tomaatti | 800g | 182kcal | 4.5g | 27.6g | 2.4g | 11.2g | |
Garam Masala (Santamaria), annos 44g | 40g | 124kcal | 3.4g | 23.2g | 2g | 0g | |
Juustokumina jeera (), annos 6g | 20g | 71kcal | 3.6g | 8.8g | 4.5g | 2.1g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 60g | 48kcal | 1.1g | 10.7g | 0.5g | 1.2g | |
Currytahna punainen (Pirkka) | 40g | 104kcal | 0.8g | 3.6g | 9.6g | 0g | |
Chili paprika punainen | 40g | 16kcal | 0.8g | 3.6g | 0g | 0g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 2400g | 480kcal | 74.4g | 12g | 19.2g | 31.2g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1600g | 2560kcal | 43.2g | 43.2g | 240g | 0g | |
Juustoleipä (Juustoportti), annos 100g | 1920g | 5568kcal | 345.6g | 57.6g | 422.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15240g | 20861kcal | 979.8g | 452.6g | 1644.2g | 111.2g | |
Valittu annoskoko | 7620g | 10430kcal | 489.9g | 226.3g | 822.1g | 55.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3810g | 5215kcal | 245g | 113.2g | 411.1g | 27.8g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 6.4g | 3g | 10.8g | 0.7g |