Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Valkosipuli | 100g | 108kcal | 7.9g | 16.3g | 0.6g | 2.1g | |
Rypsiöljy | 150g | 1327kcal | 0g | 0g | 150g | 0g | |
Tomaatti | 1000g | 228kcal | 5.6g | 34.5g | 3g | 14g | |
Garam Masala (Santamaria), annos 44g | 50g | 155kcal | 4.2g | 29g | 2.5g | 0g | |
Juustokumina jeera (), annos 6g | 25g | 89kcal | 4.5g | 11.1g | 5.6g | 2.6g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 75g | 60kcal | 1.3g | 13.3g | 0.6g | 1.5g | |
Currytahna punainen (Pirkka) | 50g | 130kcal | 1g | 4.5g | 12g | 0g | |
Chili paprika punainen | 50g | 20kcal | 1g | 4.5g | 0g | 0g | |
Pinaatti, pakaste, Rainbow | 3000g | 600kcal | 93g | 15g | 24g | 39g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 2000g | 3200kcal | 54g | 54g | 300g | 0g | |
Juustoleipä (Juustoportti), annos 100g | 2400g | 6960kcal | 432g | 72g | 528g | 0g | |
Suola, annos 3g | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19050g | 26076kcal | 1224.6g | 566g | 2055g | 138.8g | |
Valittu annoskoko | 9525g | 13038kcal | 612.3g | 283g | 1027.5g | 69.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 4763g | 6519kcal | 306.2g | 141.5g | 513.8g | 34.7g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 6.4g | 3g | 10.8g | 0.7g |