Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kyssäkaali kaalirapi | 15g | 3.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Lanttu | 17g | 4.8kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Paprika punainen | 17g | 4.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.3g | |
Sipuli | 8.3g | 2.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 8.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g | 1.8g | 5.4kcal | 0.2g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 83g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 3.3g | 10kcal | 0.3g | 2.5g | 0g | 0.4g | |
Oliiviöljy (neitsyt) (Borges ) | 1.2g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Valkosipuli | 2.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 314g | 95kcal | 2.8g | 12.2g | 3.4g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 157g | 47kcal | 1.4g | 6.1g | 1.7g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 78g | 24kcal | 0.7g | 3.1g | 0.9g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 30kcal | 0.9g | 3.9g | 1.1g | 1g |