Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Katkarapu | 400g | 274kcal | 57.8g | 0g | 4.4g | 0g | |
Kurkku | 400g | 44kcal | 2.2g | 5.6g | 0.4g | 2.8g | |
Avokado, kuorittu, kivetön | 160g | 317kcal | 4.2g | 1.2g | 31g | 10.7g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 160g | 68kcal | 15.7g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 60g | 15kcal | 0.3g | 5.1g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 2360g | 1434kcal | 160.4g | 25g | 72g | 27.4g | |
Valittu annoskoko | 1180g | 717kcal | 80.2g | 12.5g | 36g | 13.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 590g | 359kcal | 40.1g | 6.3g | 18g | 6.9g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 6.8g | 1.1g | 3.1g | 1.2g |