Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Katkarapu | 50g | 34kcal | 7.2g | 0g | 0.6g | 0g | |
Kurkku | 50g | 5.5kcal | 0.3g | 0.7g | 0.1g | 0.4g | |
Avokado, kuorittu, kivetön | 20g | 40kcal | 0.5g | 0.2g | 3.9g | 1.3g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 20g | 8.5kcal | 2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 7.5g | 1.9kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 295g | 179kcal | 20g | 3.2g | 9.2g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 148g | 90kcal | 10g | 1.6g | 4.6g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 74g | 45kcal | 5g | 0.8g | 2.3g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 6.8g | 1.1g | 3.1g | 1.2g |