Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Katkarapu | 700g | 479kcal | 101.1g | 0g | 7.7g | 0g | |
Kurkku | 700g | 77kcal | 3.9g | 9.8g | 0.7g | 4.9g | |
Avokado, kuorittu, kivetön | 280g | 555kcal | 7.4g | 2.2g | 54.3g | 18.8g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 280g | 119kcal | 27.5g | 1.1g | 0.3g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 105g | 26kcal | 0.4g | 8.8g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 4130g | 2510kcal | 280.6g | 43.8g | 126.2g | 48.2g | |
Valittu annoskoko | 2065g | 1255kcal | 140.3g | 21.9g | 63.1g | 24.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1033g | 628kcal | 70.2g | 11g | 31.6g | 12.1g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 6.8g | 1.1g | 3.1g | 1.2g |