Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Katkarapu | 900g | 616kcal | 130g | 0g | 9.9g | 0g | |
Kurkku | 900g | 98kcal | 5g | 12.6g | 0.9g | 6.3g | |
Avokado, kuorittu, kivetön | 360g | 713kcal | 9.5g | 2.8g | 69.8g | 24.1g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 360g | 153kcal | 35.3g | 1.4g | 0.4g | 0g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 135g | 34kcal | 0.6g | 11.4g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 5310g | 3227kcal | 360.8g | 56.4g | 162.2g | 61.8g | |
Valittu annoskoko | 2655g | 1614kcal | 180.4g | 28.2g | 81.1g | 30.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1328g | 807kcal | 90.2g | 14.1g | 40.6g | 15.5g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 6.8g | 1.1g | 3.1g | 1.2g |