Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 400g | 131kcal | 2.5g | 22.3g | 0.8g | 10.2g | |
Vesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi puuroutuva | 64g | 219kcal | 3.9g | 48.4g | 0.4g | 1.5g | |
Ruokakerma 15%, laktoositon, lidl (Kaslink foods oy), annos 200g | 100g | 161kcal | 2.4g | 3.8g | 15g | 0.5g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Siirappi | 35g | 106kcal | 0g | 26g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1810g | 1391kcal | 31.4g | 201.4g | 43.6g | 24.4g | |
Valittu annoskoko | 905g | 696kcal | 15.7g | 100.7g | 21.8g | 12.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 453g | 348kcal | 7.9g | 50.4g | 10.9g | 6.1g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 1.7g | 11.1g | 2.4g | 1.3g |