Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 417g | 316kcal | 7.8g | 64.3g | 0.8g | 4.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 42g | 45kcal | 3.3g | 6.8g | 0.3g | 0.9g | |
Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 14g | 88kcal | 0g | 0g | 9.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1480g | 907kcal | 22.6g | 143.8g | 21.6g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 740g | 453kcal | 11.3g | 71.9g | 10.8g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 370g | 227kcal | 5.7g | 36g | 5.4g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 61kcal | 1.5g | 9.7g | 1.5g | 0.7g |