Kinkkulämppäri
Voitele leivät, laita täytteet toiselle leivälle.
Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".
Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Maumau
Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".
Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 8.7g | 33kcal | 2.5g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Paahtoleipä ISO | 11g | 30kcal | 1.1g | 5.2g | 0.5g | 0.4g | |
| Keittokinkku ohuen ohut (Huhtahyvät) | 4g | 4kcal | 0.7g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 52g | 170kcal | 8.6g | 10.4g | 10.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 26g | 85kcal | 4.3g | 5.2g | 5.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 43kcal | 2.2g | 2.6g | 2.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 16.4g | 19.8g | 19.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu