Kinkkulämppäri
Voitele leivät, laita täytteet toiselle leivälle.
Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".
Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Maumau
Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".
Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 175g | 665kcal | 50.7g | 0.2g | 50.7g | 0g | |
| Paahtoleipä ISO | 220g | 594kcal | 22g | 103.4g | 10.6g | 8.4g | |
| Keittokinkku ohuen ohut (Huhtahyvät) | 80g | 80kcal | 13.2g | 1g | 2.2g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 50g | 365kcal | 0.5g | 0.5g | 40g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1050g | 3408kcal | 172.8g | 210.2g | 207g | 16.8g | |
| Valittu annoskoko | 525g | 1704kcal | 86.4g | 105.1g | 103.5g | 8.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 263g | 852kcal | 43.2g | 52.6g | 51.8g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 16.5g | 20g | 19.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu