Kinkkulämppäri
Voitele leivät, laita täytteet toiselle leivälle.
Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".
Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Maumau
Ripottele pizzamaustetta/oreganoa saadaksesi "pizzaleivän".
Laita toinen leipä kanneksi ja paahda voileipägrillissä rapeaksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 105 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 210g | 798kcal | 60.9g | 0.2g | 60.9g | 0g | |
| Paahtoleipä ISO | 264g | 713kcal | 26.4g | 124.1g | 12.7g | 10g | |
| Keittokinkku ohuen ohut (Huhtahyvät) | 96g | 96kcal | 15.8g | 1.2g | 2.6g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 60g | 438kcal | 0.6g | 0.6g | 48g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1260g | 4090kcal | 207.4g | 252.2g | 248.4g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 630g | 2045kcal | 103.7g | 126.1g | 124.2g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 315g | 1022kcal | 51.9g | 63.1g | 62.1g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 325kcal | 16.5g | 20g | 19.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu