Thai zägävägä

Paista, wokkaa ja sekoita :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa

Harrija
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oliiviöljy 56g495kcal0g0g56g0g
Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton1026g1006kcal225.7g0g10.3g0g
Vesi600g0kcal0g0g0g0g
Valkoviini Gato Negro, annos 120g188g148kcal0g11.3g0g0g
Katkarapu 158g108kcal22.8g0g1.7g0g
Spice up! valkosipulitahna (Fine foods oy ltd), annos 70g82g166kcal3.4g15.7g1g0g
Punasipuli, kuorittu, 100g86g23kcal1.1g4.1g0.2g1.5g
Wok´n´roll pad thai kastike 100g120g254kcal9.5g41.6g5.5g0g
Pastella pinaattituorepasta500g1375kcal55g265g15g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5632g7149kcal635g675.4g179.4g3g
Valittu annoskoko2816g3575kcal317.5g337.7g89.7g1.5g
Annoskoko puolitettuna1408g1787kcal158.8g168.9g44.9g0.8g
Arvot/100g100g127kcal11.3g12g3.2g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=394279