Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva, 50g | 25g | 15kcal | 3.3g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 325g | 1115kcal | 33.1g | 227.5g | 3.9g | 11.4g | |
Oliiviöljy | 14g | 124kcal | 0g | 0g | 14g | 0g | |
Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1176g | 2508kcal | 72.8g | 455.6g | 36g | 22.8g | |
Valittu annoskoko | 588g | 1254kcal | 36.4g | 227.8g | 18g | 11.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 294g | 627kcal | 18.2g | 113.9g | 9g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 213kcal | 6.2g | 38.7g | 3.1g | 1.9g |