Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 75g | 63kcal | 0.8g | 13.7g | 0.3g | 1.4g | |
Maitorahka, Valio, 0,3 | 188g | 122kcal | 20.6g | 7.9g | 0.6g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 188g | 86kcal | 5.6g | 9g | 2.8g | 0g | |
Kaurahiutale | 19g | 70kcal | 2.7g | 10.7g | 1.4g | 1.9g | |
Mansikka | 188g | 87kcal | 0.9g | 15.8g | 0.4g | 3.6g | |
Hunaja | 15g | 50kcal | 0.1g | 12.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1344g | 956kcal | 61.4g | 138.4g | 11g | 13.8g | |
Valittu annoskoko | 672g | 478kcal | 30.7g | 69.2g | 5.5g | 6.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 336g | 239kcal | 15.4g | 34.6g | 2.8g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 4.6g | 10.3g | 0.8g | 1g |