Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurapuuro (veteen keitetty) | 480g | 221kcal | 9.1g | 35.5g | 4.3g | 6.2g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 1039g | 3637kcal | 124.7g | 737.8g | 21.8g | 31.2g | |
Suola, annos 3g | 8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 32g | 96kcal | 0g | 23.7g | 0g | 0g | |
Hiiva | 18g | 13kcal | 2.3g | 0.2g | 0.1g | 1.2g | |
Vesi | 480g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 40g | 292kcal | 0.4g | 0.4g | 32g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4192g | 8518kcal | 273g | 1595.2g | 116.4g | 77.2g | |
Valittu annoskoko | 2096g | 4259kcal | 136.5g | 797.6g | 58.2g | 38.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1048g | 2130kcal | 68.3g | 398.8g | 29.1g | 19.3g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 6.5g | 38.1g | 2.8g | 1.8g |