Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurapuuro (veteen keitetty) | 90g | 41kcal | 1.7g | 6.7g | 0.8g | 1.2g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 195g | 682kcal | 23.4g | 138.3g | 4.1g | 5.8g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 6g | 18kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
Hiiva | 3.3g | 2.5kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0.2g | |
Vesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 7.5g | 55kcal | 0.1g | 0.1g | 6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 786g | 1597kcal | 51.2g | 299g | 21.8g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 393g | 799kcal | 25.6g | 149.5g | 10.9g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 197g | 399kcal | 12.8g | 74.8g | 5.5g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 6.5g | 38g | 2.8g | 1.8g |