Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurapuuro (veteen keitetty) | 135g | 62kcal | 2.6g | 10g | 1.2g | 1.8g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 292g | 1023kcal | 35.1g | 207.5g | 6.1g | 8.8g | |
Suola, annos 3g | 2.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 9g | 27kcal | 0g | 6.7g | 0g | 0g | |
Hiiva | 4.9g | 3.7kcal | 0.6g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
Vesi | 135g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 11g | 82kcal | 0.1g | 0.1g | 9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1179g | 2396kcal | 76.8g | 448.8g | 32.6g | 21.8g | |
Valittu annoskoko | 589g | 1198kcal | 38.4g | 224.4g | 16.3g | 10.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 295g | 599kcal | 19.2g | 112.2g | 8.2g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 6.5g | 38.1g | 2.8g | 1.8g |