Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurapuuro (veteen keitetty) | 210g | 97kcal | 4g | 15.5g | 1.9g | 2.7g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 455g | 1591kcal | 54.6g | 322.8g | 9.5g | 13.6g | |
Suola, annos 3g | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 14g | 42kcal | 0g | 10.4g | 0g | 0g | |
Hiiva | 7.7g | 5.7kcal | 1g | 0.1g | 0g | 0.5g | |
Vesi | 210g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 18g | 128kcal | 0.2g | 0.2g | 14g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1834g | 3727kcal | 119.6g | 698g | 50.8g | 33.6g | |
Valittu annoskoko | 917g | 1863kcal | 59.8g | 349g | 25.4g | 16.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 459g | 932kcal | 29.9g | 174.5g | 12.7g | 8.4g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 6.5g | 38.1g | 2.8g | 1.8g |