Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) | 902g | 1002kcal | 207.5g | 0g | 18g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Aurajuusto | 150g | 511kcal | 30.1g | 0g | 43.6g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 8g | 8.3kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Oliiviöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 401g | 642kcal | 10.8g | 10.8g | 60.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3264g | 4761kcal | 502g | 38.6g | 284g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 1632g | 2381kcal | 251g | 19.3g | 142g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 816g | 1190kcal | 125.5g | 9.7g | 71g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 15.4g | 1.2g | 8.7g | 0.2g |