Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) | 338g | 376kcal | 77.8g | 0g | 6.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Aurajuusto | 56g | 192kcal | 11.3g | 0g | 16.4g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 3g | 3.1kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 7.5g | 67kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 150g | 241kcal | 4.1g | 4.1g | 22.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1224g | 1785kcal | 188.2g | 14.6g | 106.8g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 612g | 893kcal | 94.1g | 7.3g | 53.4g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 306g | 446kcal | 47.1g | 3.7g | 26.7g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 15.4g | 1.2g | 8.7g | 0.2g |