Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet (450 g) | 451g | 501kcal | 103.8g | 0g | 9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.2g | 1.3g | |
Aurajuusto | 75g | 256kcal | 15g | 0g | 21.8g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 4g | 4.2kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 10g | 89kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 201g | 321kcal | 5.4g | 5.4g | 30.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1632g | 2380kcal | 251g | 19.4g | 142.2g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 816g | 1190kcal | 125.5g | 9.7g | 71.1g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 408g | 595kcal | 62.8g | 4.9g | 35.6g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 15.4g | 1.2g | 8.7g | 0.2g |