Ropelli65 sanoi...
Vähennä suolan määrää puoleen.
keskiviikko 15.01.2014 klo 21:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kylmäsavulohi filee (Rainbow), annos 150g | 626g | 1090kcal | 112.8g | 0g | 75.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 38g | 130kcal | 3.8g | 28.6g | 0.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 376g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2230g | 2439kcal | 233.2g | 57.2g | 152.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1115g | 1220kcal | 116.6g | 28.6g | 76.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 558g | 610kcal | 58.3g | 14.3g | 38.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 2.6g | 6.8g | 0g |