Ropelli65 sanoi...
Vähennä suolan määrää puoleen.
keskiviikko 15.01.2014 klo 21:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kylmäsavulohi filee (Rainbow), annos 150g | 376g | 654kcal | 67.7g | 0g | 45.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 45g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 23g | 78kcal | 2.3g | 17.1g | 0.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 226g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1338g | 1464kcal | 140g | 34.2g | 91.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 669g | 732kcal | 70g | 17.1g | 45.7g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 335g | 366kcal | 35g | 8.6g | 22.9g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 2.6g | 6.8g | 0g |