Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 333g | 270kcal | 5.2g | 56.1g | 0.2g | 10g | |
Porsaan kinkkusuikale, marinoitu HK | 267g | 453kcal | 40g | 6.4g | 29.3g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 120g | 72kcal | 1.8g | 15.6g | 0.1g | 1.1g | |
Paprika vihreä | 67g | 14kcal | 0.6g | 1.7g | 0.2g | 1.3g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 133g | 45kcal | 0.3g | 9.5g | 0.4g | 2.4g | |
Kasvisliemikuutio | 15g | 45kcal | 1.4g | 2g | 3.4g | 0.2g | |
Vesi | 666g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 47g | 35kcal | 2.1g | 6g | 0.1g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 333g | 57kcal | 1.3g | 8.3g | 2g | 2.3g | |
Annoskoko tuplana | 3960g | 1980kcal | 105.4g | 211.2g | 71.4g | 34.6g | |
Valittu annoskoko | 1980g | 990kcal | 52.7g | 105.6g | 35.7g | 17.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 990g | 495kcal | 26.4g | 52.8g | 17.9g | 8.7g | |
Arvot/100g | 100g | 50kcal | 2.7g | 5.3g | 1.8g | 0.9g |