Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 83g | 67kcal | 1.3g | 14g | 0g | 2.5g | |
Porsaan kinkkusuikale, marinoitu HK | 67g | 113kcal | 10g | 1.6g | 7.3g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 30g | 18kcal | 0.4g | 3.9g | 0g | 0.3g | |
Paprika vihreä | 17g | 3.5kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 33g | 11kcal | 0.1g | 2.4g | 0.1g | 0.6g | |
Kasvisliemikuutio | 3.7g | 11kcal | 0.3g | 0.5g | 0.9g | 0.1g | |
Vesi | 167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 12g | 8.6kcal | 0.5g | 1.5g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 83g | 14kcal | 0.3g | 2.1g | 0.5g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 990g | 495kcal | 26.2g | 52.8g | 17.6g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 495g | 248kcal | 13.1g | 26.4g | 8.8g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 248g | 124kcal | 6.6g | 13.2g | 4.4g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 50kcal | 2.6g | 5.3g | 1.8g | 0.9g |