Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 1000g | 809kcal | 15.7g | 168.3g | 0.5g | 30g | |
Porsaan kinkkusuikale, marinoitu HK | 800g | 1360kcal | 120g | 19.2g | 88g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 360g | 216kcal | 5.4g | 46.8g | 0.4g | 3.2g | |
Paprika vihreä | 200g | 43kcal | 1.9g | 5g | 0.6g | 3.8g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 400g | 136kcal | 0.8g | 28.4g | 1.2g | 7.2g | |
Kasvisliemikuutio | 44g | 134kcal | 4.2g | 5.9g | 10.3g | 0.7g | |
Vesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 140g | 104kcal | 6.3g | 18.1g | 0.3g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 1000g | 170kcal | 4g | 25g | 6g | 7g | |
Annoskoko tuplana | 11888g | 5943kcal | 316.6g | 633.4g | 214.6g | 103.8g | |
Valittu annoskoko | 5944g | 2972kcal | 158.3g | 316.7g | 107.3g | 51.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2972g | 1486kcal | 79.2g | 158.4g | 53.7g | 26g | |
Arvot/100g | 100g | 50kcal | 2.7g | 5.3g | 1.8g | 0.9g |