Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Bataatti, kuorittu | 167g | 135kcal | 2.6g | 28g | 0.1g | 5g | |
Porsaan kinkkusuikale, marinoitu HK | 133g | 227kcal | 20g | 3.2g | 14.7g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 60g | 36kcal | 0.9g | 7.8g | 0.1g | 0.5g | |
Paprika vihreä | 33g | 7.1kcal | 0.3g | 0.8g | 0.1g | 0.6g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 67g | 23kcal | 0.1g | 4.7g | 0.2g | 1.2g | |
Kasvisliemikuutio | 7.3g | 22kcal | 0.7g | 1g | 1.7g | 0.1g | |
Vesi | 333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 23g | 17kcal | 1g | 3g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa | 167g | 28kcal | 0.7g | 4.2g | 1g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 1980g | 990kcal | 52.6g | 105.4g | 35.8g | 17.2g | |
Valittu annoskoko | 990g | 495kcal | 26.3g | 52.7g | 17.9g | 8.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 495g | 248kcal | 13.2g | 26.4g | 9g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 50kcal | 2.7g | 5.3g | 1.8g | 0.9g |