Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Pähkinä-rusinasekoitus, Grefinn Super nuts

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa

Samppaleeros
AineksetMääräEnergiaPHRK
Saksanpähkinä 9g61kcal1.3g0.3g5.9g1.4g
Cashewpähkinä 12g69kcal2.4g2.3g5.6g0.4g
Hasselpähkinä 6g39kcal0.8g0.2g3.7g1g
Parapähkinä 3.5g24kcal0.5g0.1g2.3g0.3g
Manteli 11g68kcal2.6g0.7g5.9g0.8g
Rusina 8g23kcal0.2g4.8g0g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana99g567kcal15.6g16.8g46.8g9.4g
Valittu annoskoko50g283kcal7.8g8.4g23.4g4.7g
Annoskoko puolitettuna25g142kcal3.9g4.2g11.7g2.4g
Arvot/100g100g572kcal15.8g17g47.3g9.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=400218