Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Porkkana | 200g | 65kcal | 1.2g | 11.1g | 0.4g | 5.1g | |
Linssi, punainen, Go Green | 152g | 494kcal | 36.5g | 74.5g | 1.5g | 18.2g | |
Rypsiöljy | 28g | 248kcal | 0g | 0g | 28g | 0g | |
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 780g | 328kcal | 12.5g | 67.1g | 0.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 4g | 10kcal | 0.6g | 0.8g | 0.2g | 1.6g | |
Sokeri | 8g | 33kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 1g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 420g | 85kcal | 2.5g | 16g | 1.3g | 5.9g | |
Annoskoko tuplana | 4706g | 2616kcal | 111g | 371.2g | 65g | 67g | |
Valittu annoskoko | 2353g | 1308kcal | 55.5g | 185.6g | 32.5g | 33.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1177g | 654kcal | 27.8g | 92.8g | 16.3g | 16.8g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 2.4g | 7.9g | 1.4g | 1.4g |