Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Porkkana | 50g | 16kcal | 0.3g | 2.8g | 0.1g | 1.3g | |
Linssi, punainen, Go Green | 38g | 124kcal | 9.1g | 18.6g | 0.4g | 4.6g | |
Rypsiöljy | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 195g | 82kcal | 3.1g | 16.8g | 0.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 1g | 2.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.4g | |
Sokeri | 2g | 8.1kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 105g | 21kcal | 0.6g | 4g | 0.3g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 1177g | 654kcal | 27.4g | 92.8g | 16.2g | 17g | |
Valittu annoskoko | 588g | 327kcal | 13.7g | 46.4g | 8.1g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 294g | 164kcal | 6.9g | 23.2g | 4.1g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 2.3g | 7.9g | 1.4g | 1.4g |