Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 459g | 97kcal | 5.5g | 15.6g | 0.9g | 9.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 94g | 25kcal | 1.2g | 4.5g | 0.2g | 1.6g | |
Vesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 125g | 413kcal | 2.5g | 3.8g | 43.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 138g | 196kcal | 17.2g | 0.4g | 14.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 6.9g | 19kcal | 0.6g | 1.2g | 1.3g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 13g | 91kcal | 0.1g | 0.1g | 10g | 0g | |
Sika-nautajauheliha, 80/20% (Rainbow), annos 600g | 438g | 1182kcal | 74.4g | 0g | 96.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2920g | 4048kcal | 203g | 51.2g | 333.2g | 22.4g | |
Valittu annoskoko | 1460g | 2024kcal | 101.5g | 25.6g | 166.6g | 11.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 730g | 1012kcal | 50.8g | 12.8g | 83.3g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 7g | 1.8g | 11.4g | 0.8g |