Herkullinen jauhelihakeitto
Laita 1,5 litraa vettää kiehumaan.
Paista jauhelihat.
Lisää pakastevihannekset ja jauheliha kiehuvaan veteen.
Anna kiehua jonkun aikaa ja lisää Koskenlaskija kuutioina.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 690 grammaa
Piude76
Paista jauhelihat.
Lisää pakastevihannekset ja jauheliha kiehuvaan veteen.
Anna kiehua jonkun aikaa ja lisää Koskenlaskija kuutioina.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 690 grammaa
Piude76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1001g | 3207kcal | 267.9g | 0g | 239.6g | 0g | |
| Vesi | 3753g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 83g | 231kcal | 7.4g | 5.8g | 19g | 0.1g | |
| Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g | 1876g | 938kcal | 26.3g | 206.4g | 3.8g | 24.4g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 188g | 525kcal | 35.7g | 0.1g | 41.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13800g | 9804kcal | 674.6g | 424.6g | 607.4g | 49g | |
| Valittu annoskoko | 6900g | 4902kcal | 337.3g | 212.3g | 303.7g | 24.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3450g | 2451kcal | 168.7g | 106.2g | 151.9g | 12.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 71kcal | 4.9g | 3.1g | 4.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu