Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 500g | 175kcal | 12g | 23.5g | 2.5g | 13g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 40g | 292kcal | 0.4g | 0.4g | 32g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 330g | 471kcal | 41.2g | 1g | 33.8g | 0g | |
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 100g | 340kcal | 2g | 3g | 35g | 0g | |
Ylikypsä palvikinkkupala (Rainbow), annos 350g | 344g | 344kcal | 58.5g | 3.4g | 10.3g | 0g | |
Juustoraaste, emmental, Ingman, 150 | 68g | 265kcal | 19.7g | 1g | 19.7g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 30g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2824g | 4314kcal | 267.6g | 64.6g | 326.6g | 26g | |
Valittu annoskoko | 1412g | 2157kcal | 133.8g | 32.3g | 163.3g | 13g | |
Annoskoko puolitettuna | 706g | 1079kcal | 66.9g | 16.2g | 81.7g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 9.5g | 2.3g | 11.6g | 0.9g |