Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 495g | 706kcal | 61.9g | 1.5g | 50.7g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 27g | 243kcal | 0g | 0g | 27g | 0g | |
Jogurtti maustamaton 0,1% naturis lidl | 563g | 270kcal | 33.8g | 28.1g | 0.6g | 0g | |
Maitorahka, Valio, 0,3 | 563g | 366kcal | 61.9g | 23.6g | 1.7g | 0g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 45g | 151kcal | 0g | 36.7g | 0g | 0.6g | |
Makeutusjauhe, Rainbow | 18g | 71kcal | 0.3g | 17.5g | 0g | 0g | |
Mansikka | 900g | 419kcal | 4.5g | 75.6g | 1.8g | 17.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 18g | 72kcal | 0g | 17.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5256g | 4595kcal | 324.8g | 401.6g | 163.6g | 35.4g | |
Valittu annoskoko | 2628g | 2297kcal | 162.4g | 200.8g | 81.8g | 17.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1314g | 1149kcal | 81.2g | 100.4g | 40.9g | 8.9g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.2g | 7.6g | 3.1g | 0.7g |