Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Jogurtti maustamaton 0,1% naturis lidl | 63g | 30kcal | 3.8g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
Maitorahka, Valio, 0,3 | 63g | 41kcal | 6.9g | 2.6g | 0.2g | 0g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 5g | 17kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0.1g | |
Makeutusjauhe, Rainbow | 2g | 7.9kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
Mansikka | 100g | 47kcal | 0.5g | 8.4g | 0.2g | 1.9g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 584g | 510kcal | 36.2g | 44.6g | 18.2g | 4g | |
Valittu annoskoko | 292g | 255kcal | 18.1g | 22.3g | 9.1g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 146g | 128kcal | 9.1g | 11.2g | 4.6g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.2g | 7.6g | 3.1g | 0.7g |