Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 138g | 196kcal | 17.2g | 0.4g | 14.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 7.5g | 68kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Jogurtti maustamaton 0,1% naturis lidl | 156g | 75kcal | 9.4g | 7.8g | 0.2g | 0g | |
Maitorahka, Valio, 0,3 | 156g | 102kcal | 17.2g | 6.6g | 0.5g | 0g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 13g | 42kcal | 0g | 10.2g | 0g | 0.2g | |
Makeutusjauhe, Rainbow | 5g | 20kcal | 0.1g | 4.8g | 0g | 0g | |
Mansikka | 250g | 116kcal | 1.3g | 21g | 0.5g | 4.8g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5g | 20kcal | 0g | 4.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1460g | 1276kcal | 90.4g | 111.4g | 45.6g | 10g | |
Valittu annoskoko | 730g | 638kcal | 45.2g | 55.7g | 22.8g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 365g | 319kcal | 22.6g | 27.9g | 11.4g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.2g | 7.6g | 3.1g | 0.7g |