Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 313g | 81kcal | 10.3g | 9.7g | 0g | 0g | |
Vesi | 63g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 122g | 419kcal | 12.4g | 85.4g | 1.5g | 4.3g | |
Kananmuna kuoreton | 103g | 147kcal | 12.9g | 0.3g | 10.6g | 0g | |
Voi | 31g | 227kcal | 0.4g | 0.1g | 25.4g | 0g | |
Paprika keltainen | 75g | 23kcal | 0.7g | 3.8g | 0.2g | 1.5g | |
Kinkkusuikale (Pouttu) | 188g | 193kcal | 33.8g | 3.4g | 4.7g | 1.9g | |
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 125g | 325kcal | 37.5g | 2.5g | 18.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2040g | 2831kcal | 216g | 210.4g | 122.4g | 15.4g | |
Valittu annoskoko | 1020g | 1416kcal | 108g | 105.2g | 61.2g | 7.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 510g | 708kcal | 54g | 52.6g | 30.6g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 10.6g | 10.3g | 6g | 0.8g |