Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Banaanismoothie

Kaikki blenderissä sekaisin.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 309 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnälese 10g23kcal1.3g1.5g0.5g3.8g
Banaani, kuorittu 200g174kcal2.1g36.6g0.8g3.6g
Piimä, rasvaton, maitokolmio, annos 150g400g124kcal13.6g17.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8g32kcal0g7.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1236g706kcal34g127.2g2.6g14.8g
Valittu annoskoko618g353kcal17g63.6g1.3g7.4g
Annoskoko puolitettuna309g176kcal8.5g31.8g0.7g3.7g
Arvot/100g100g57kcal2.8g10.3g0.2g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=405084