Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Kauraleipä
Liota kaurahiutaleita, suolaa ja vettä tunti.
Lisää hiiva ja jauhot.
Ei tarvitse vaivata!
Anna kohota tunti.
Kaada pellille kasaksi.
( ei leivota)
Paista heti 200 astetta, yksi tunti.
Vikita
Lisää hiiva ja jauhot.
Ei tarvitse vaivata!
Anna kohota tunti.
Kaada pellille kasaksi.
( ei leivota)
Paista heti 200 astetta, yksi tunti.
Vikita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 585g | 2106kcal | 76.1g | 409.5g | 12.3g | 21.6g | |
| Kaurahiutaleita(lidl) | 60g | 210kcal | 8.4g | 33.6g | 4.1g | 6g | |
| Vesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 25g | 15kcal | 3.3g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3360g | 4663kcal | 175.6g | 886.8g | 33g | 55.2g | |
| Valittu annoskoko | 1680g | 2331kcal | 87.8g | 443.4g | 16.5g | 27.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 840g | 1166kcal | 43.9g | 221.7g | 8.3g | 13.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 5.2g | 26.4g | 1g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu