Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 1096g | 264kcal | 19.8g | 24.1g | 3.3g | 25.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 701g | 196kcal | 4.2g | 41.7g | 1.4g | 17.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 526g | 142kcal | 6.8g | 25.2g | 1.1g | 8.9g | |
Herkkusieni | 438g | 70kcal | 9.2g | 1.3g | 1.4g | 6.6g | |
Paprika, punainen | 438g | 113kcal | 3.9g | 20.2g | 1.8g | 8.8g | |
Yrtti tomaattimurska (Rainbow), annos 370g | 3068g | 1074kcal | 30.7g | 208.6g | 15.3g | 0g | |
Vesi | 2629g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 789g | 2524kcal | 108.9g | 457.5g | 25.2g | 64.7g | |
Salaattijuusto 16% (X-tra), annos 50g | 219g | 482kcal | 41.6g | 0.4g | 35.1g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 96g | 294kcal | 9.2g | 13g | 22.7g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 10315kcal | 468.6g | 1584g | 214.6g | 266.4g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 5158kcal | 234.3g | 792g | 107.3g | 133.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2579kcal | 117.2g | 396g | 53.7g | 66.6g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 2.3g | 7.9g | 1.1g | 1.3g |