Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Smoothie, man-mus-ban

Sulata smoothie hedelmät huoneen lämmössä n. 1 h tai jääkaapissa yön yli,
sekoita aineet tehosekoittimessa,
nauti

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa

Ulma58
AineksetMääräEnergiaPHRK
Smoothie hedelmät man-mus-ban (Rainbow), annos 150g150g68kcal0.8g14.3g0.8g0g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g250g175kcal30g10g1.3g0g
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g3g4.2kcal0.4g0.4g0.1g1.4g
Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio)200g18kcal0g4.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1206g529kcal62.4g58.2g4.4g2.8g
Valittu annoskoko603g265kcal31.2g29.1g2.2g1.4g
Annoskoko puolitettuna302g132kcal15.6g14.6g1.1g0.7g
Arvot/100g100g44kcal5.2g4.8g0.4g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=406154