Mimsun juustosämpylät

Liuota kädenlämpöiseen maitoon hiiva ja suola.

Lisää juustoraaste, jauhot sekä pehmeä rasva.

Alusta taikina tasaiseksi.

Anna kohota lämpimässä liinalla peitettynä.

Vaivaa kohonnut taikina leivinpöydällä ja leivo sämpylöiksi.

Anna kohota pellillä.

Voitele sämpylät ja ripottele pinnalle juustoraastetta.

Paista 225 asteessa uunin keskitasossa 12-15 minuuttia.

(poimiin tämän netistä, mutta keksiin itte laittaa ruislesettä mukaaan, vähän terveellisempi versio! ;) )

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1758 grammaa

Mimmi91
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 750g342kcal22.5g36g11.3g0g
Hiiva 75g56kcal9.8g0.8g0.3g5.2g
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g150g435kcal49.5g2g25.5g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1500g5148kcal152.9g1050.3g18g52.5g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)75g285kcal0.4g4.9g30g0g
Ruislese (Elovena plus), annos 20g75g135kcal11.3g15.8g3.2g33g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5274g12803kcal492.8g2219.6g176.6g181.4g
Valittu annoskoko2637g6401kcal246.4g1109.8g88.3g90.7g
Annoskoko puolitettuna1319g3201kcal123.2g554.9g44.2g45.4g
Arvot/100g100g243kcal9.3g42.1g3.3g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=406964