Mimsun juustosämpylät

Liuota kädenlämpöiseen maitoon hiiva ja suola.

Lisää juustoraaste, jauhot sekä pehmeä rasva.

Alusta taikina tasaiseksi.

Anna kohota lämpimässä liinalla peitettynä.

Vaivaa kohonnut taikina leivinpöydällä ja leivo sämpylöiksi.

Anna kohota pellillä.

Voitele sämpylät ja ripottele pinnalle juustoraastetta.

Paista 225 asteessa uunin keskitasossa 12-15 minuuttia.

(poimiin tämän netistä, mutta keksiin itte laittaa ruislesettä mukaaan, vähän terveellisempi versio! ;) )

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1758 grammaa

Mimmi91
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 1423g648kcal42.7g68.3g21.3g0g
Hiiva 142g106kcal18.7g1.6g0.6g9.8g
Suola, annos 3g21g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g285g825kcal93.9g3.7g48.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2845g9762kcal289.9g1991.5g34.1g99.6g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)142g541kcal0.7g9.2g56.9g0g
Ruislese (Elovena plus), annos 20g142g256kcal21.3g29.9g6.1g62.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g24275kcal934.4g4208.4g334.8g344g
Valittu annoskoko5000g12138kcal467.2g2104.2g167.4g172g
Annoskoko puolitettuna2500g6069kcal233.6g1052.1g83.7g86g
Arvot/100g100g243kcal9.3g42.1g3.3g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=406964