Mimsun juustosämpylät

Liuota kädenlämpöiseen maitoon hiiva ja suola.

Lisää juustoraaste, jauhot sekä pehmeä rasva.

Alusta taikina tasaiseksi.

Anna kohota lämpimässä liinalla peitettynä.

Vaivaa kohonnut taikina leivinpöydällä ja leivo sämpylöiksi.

Anna kohota pellillä.

Voitele sämpylät ja ripottele pinnalle juustoraastetta.

Paista 225 asteessa uunin keskitasossa 12-15 minuuttia.

(poimiin tämän netistä, mutta keksiin itte laittaa ruislesettä mukaaan, vähän terveellisempi versio! ;) )

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1758 grammaa

Mimmi91
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 2501g1140kcal75g120g37.5g0g
Hiiva 250g186kcal32.8g2.8g1g17.3g
Suola, annos 3g38g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g500g1450kcal165g6.5g85g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5001g17161kcal509.6g3501g60g175g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)250g950kcal1.3g16.3g100g0g
Ruislese (Elovena plus), annos 20g250g450kcal37.5g52.5g10.8g110g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17580g42676kcal1642.4g7398.2g588.6g604.6g
Valittu annoskoko8790g21338kcal821.2g3699.1g294.3g302.3g
Annoskoko puolitettuna4395g10669kcal410.6g1849.6g147.2g151.2g
Arvot/100g100g243kcal9.3g42.1g3.3g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=406964