Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Banaanilätyt

Banaanit (4kpl) ja munat (4kpl) blenderissä sekaisin, jonka jälkeen lisätään jauhot vispaten sekaan.

Ja sit paistellaan pikkulättyjä pannulla.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 755 grammaa

Mehis83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g480g403kcal5.3g87.8g1.9g8.6g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g30g105kcal3.6g21.3g0.6g0.9g
Vehnälese 10g23kcal1.3g1.5g0.5g3.8g
Leivinjauhe 5g8.8kcal0.3g1.9g0g0g
Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g220g312kcal27.5g0.7g22.7g0g
Cacao (tumma kaakao) (Van houten), annos 10g10g38kcal2g1.1g2.1g2.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1510g1780kcal80g228.6g55.6g32.2g
Valittu annoskoko755g890kcal40g114.3g27.8g16.1g
Annoskoko puolitettuna378g445kcal20g57.2g13.9g8.1g
Arvot/100g100g118kcal5.3g15.1g3.7g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=408511