Ropelli65 sanoi...
Voit alisätä kasviksia, mikäli haluat. \r\nLisukkeeksi sopii riisit tai spagetti tms makusi mukaan.
tiistai 25.02.2014 klo 18:30
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Poronliha | 500g | 637kcal | 107.8g | 0g | 22.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska Rainbow | 185g | 37kcal | 2g | 5.7g | 0.7g | 0g | |
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 14g | 13kcal | 0.4g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Wokvihannekset, rainbow, 450g | 225g | 79kcal | 4g | 14.4g | 0.4g | 7.2g | |
Annoskoko tuplana | 2158g | 1530kcal | 228.4g | 41.2g | 49.2g | 14.6g | |
Valittu annoskoko | 1079g | 765kcal | 114.2g | 20.6g | 24.6g | 7.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 540g | 383kcal | 57.1g | 10.3g | 12.3g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 10.6g | 1.9g | 2.3g | 0.7g |