Ropelli65 sanoi...
Voit alisätä kasviksia, mikäli haluat. \r\nLisukkeeksi sopii riisit tai spagetti tms makusi mukaan.
tiistai 25.02.2014 klo 18:30
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Poronliha | 601g | 765kcal | 129.5g | 0g | 27g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 180g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska Rainbow | 222g | 44kcal | 2.4g | 6.9g | 0.9g | 0g | |
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 17g | 15kcal | 0.5g | 0.6g | 1.2g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Wokvihannekset, rainbow, 450g | 270g | 95kcal | 4.9g | 17.3g | 0.5g | 8.6g | |
Annoskoko tuplana | 2592g | 1838kcal | 274.6g | 49.6g | 59.2g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 1296g | 919kcal | 137.3g | 24.8g | 29.6g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 648g | 460kcal | 68.7g | 12.4g | 14.8g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 10.6g | 1.9g | 2.3g | 0.7g |