Ropelli65 sanoi...
Voit alisätä kasviksia, mikäli haluat. \r\nLisukkeeksi sopii riisit tai spagetti tms makusi mukaan.
tiistai 25.02.2014 klo 18:30
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Poronliha | 200g | 255kcal | 43.2g | 0g | 9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska Rainbow | 74g | 15kcal | 0.8g | 2.3g | 0.3g | 0g | |
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 5.6g | 5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Wokvihannekset, rainbow, 450g | 90g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2.9g | |
Annoskoko tuplana | 864g | 613kcal | 91.6g | 16.6g | 19.8g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 432g | 306kcal | 45.8g | 8.3g | 9.9g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 216g | 153kcal | 22.9g | 4.2g | 5g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 10.6g | 1.9g | 2.3g | 0.7g |